Berätta om dig själv – hur du bygger svaret på intervjun

"Berätta om dig själv" är oftast den allra första frågan på en intervju, och den som stoppar flest. Inte för att den är svår, utan för att den är öppen – och en öppen fråga går att svara på i tre minuter eller femton. Här är vad frågan egentligen prövar, hur du bygger ett svar på en till två minuter, och vad du lugnt kan hoppa över.

Vad frågan egentligen prövar

Ingen väntar sig din levnadshistoria. Den som frågar vill se två saker: att du kan sortera vad som är relevant för just den här tjänsten ur allt du skulle kunna säga om dig själv, och hur du talar om ditt eget arbete när ingen styr dig med följdfrågor. Det är alltså inte ett kunskapsprov – det är ett första intryck av ditt omdöme.

Därför blir frågan lättare om du slutar tänka "vad ska jag berätta om mig" och börjar tänka "vad av allt jag skulle kunna säga hjälper den här personen förstå varför jag passar för rollen".

En struktur som bär: nu – dit du kommer ifrån – varför just nu

Ett svar som håller sig kort och ändå känns fullständigt brukar följa tre steg:

• Var du står nu. Vad du gör eller senast gjorde, i en mening.
• Vägen dit. De erfarenheter som faktiskt förklarar var du står nu – inte allt du någonsin gjort, bara det som bygger en tydlig linje.
• Varför just den här tjänsten, nu. Vad som gör att du söker just det här, just nu.

Håll dig till en till två minuter. Det är längre än det känns – prova att läsa ditt svar högt och ta tid. Går det över två minuter har du oftast med detaljer som hör hemma senare i intervjun, inte i öppningen.

Vad du kan hoppa över

Ett vanligt misstag är att försöka få med allt, av rädsla för att missa något viktigt. Du kan lugnt lämna bort:

• En fullständig genomgång av ditt CV, år för år. Den finns redan på pappret.
• Privatliv som inte har med arbetet att göra, om du inte själv vill väva in det kort.
• Negativa omdömen om tidigare arbetsgivare eller chefer, hur berättigade de än känns.
• Ursäkter för sådant du inte behöver be om ursäkt för.

Det du lämnar bort just här kommer ofta tillbaka som en egen fråga senare, om den är relevant. Du förlorar inget på att hålla öppningen kort.

Om du varit borta länge från arbetsmarknaden

Har du ett glapp i din bakgrund, en sjukskrivning, en period av vård av anhörig eller helt enkelt en lång tid utan anställning, behöver du inte förklara den i detalj i just det här svaret. En kort, saklig mening räcker – till exempel att du varit borta av personliga skäl som nu är lösta – följt av att du är redo och riktar blicken framåt mot rollen du söker.

Att gräva ner dig i förklaringar tidigt i svaret drar uppmärksamheten fel väg. Har intervjuaren fler frågor om glappet kommer de, och då kan du svara mer utförligt om du vill.

Öva utan att låta inövad

Ett svar som är alldeles för slipat kan låta som en uppläst text, och det märks. Det du vill öva är innehållet – vilka tre steg du ska igenom, och vilka exempel du väljer – inte den exakta ordalydelsen. Öva gärna högt för dig själv eller i Jobins intervjusimulator, som lyssnar på ditt faktiska tal och ger dig något att justera mot. Målet är ett svar som känns som ditt eget även på ett bra dags formulering, inte en text du memorerat ord för ord.

Vad gör jag nu

Skriv ner de tre stegen – var du står nu, vägen dit, varför den här tjänsten – på högst fem rader. Läs det högt och ta tid, och korta det om det går över två minuter. Öva sedan svaret muntligt, gärna med Jobins intervjusimulator, tills det känns som ditt eget snarare än något du läser innantill.

Vanliga frågor

Ska jag nämna intressen och fritid?

Bara om det faktiskt säger något relevant om dig i sammanhanget, till exempel om det visar en färdighet eller ett driv som hör ihop med tjänsten. Annars hör det hemma senare i samtalet, om alls.

Vad om jag bytt bransch flera gånger?

Då blir den röda tråden extra viktig. Fokusera på vad som är gemensamt genom bytena – ett intresse, en färdighet, ett sätt att arbeta – snarare än att räkna upp varje byte för sig.

Räcker det med en mening per steg?

Ja, om meningarna är täta. Bättre tre korta, tydliga meningar än sex vaga.