Guider för dig som söker jobb

Söka jobb

• Aktivitetsrapport till Arbetsförmedlingen – så gör du — Vad som ska stå i aktivitetsrapporten, när den ska in och vad som händer om du missar den.
• Effektiv ansökningsstrategi – kvalitet före kvantitet — Lär dig hur du maximerar chanserna att få intervju genom att skicka färre men bättre ansökningar.
• ATS-optimering – få ditt CV förbi datorn — Lär dig hur rekryteringssystem fungerar och hur du anpassar ditt CV för att bli sedd.
• ATS-system – så tar sig ditt CV förbi robotarna — De flesta stora företag använder ATS-system som filtrerar CV:n automatiskt. Lär dig optimera ditt CV för att i
• ATS-system: Så tar du dig förbi robotarna — Förstå hur ATS-system (Applicant Tracking Systems) fungerar och hur du optimerar ditt CV för att bli sedd.
• Bemanningsföretag – din genväg till arbetsmarknaden — Hur fungerar bemanningsföretag? Fördelar, nackdelar och hur du maximerar dina chanser.
• Bild på CV eller inte? Så tänker du om fotot — Det finns inget krav på foto i ett svenskt CV. Vad som talar för och emot, och hur bilden ska se ut om du välj
• Byta leverantör i Rusta och matcha – steg för steg — Så byter du leverantör inom Rusta och matcha: när det är läge, hur du gör det på Mina sidor, och vad du kan gö
• Så skriver du ett CV som får resultat — Lär dig grunderna i CV-skrivning och hur du gör ditt CV synligt för både rekryterare och digitala system.
• Skriva CV utan formell erfarenhet — Har du ingen arbetslivserfarenhet? Inga problem! Så här skapar du ett starkt CV ändå.
• CV utan gymnasieexamen – så skriver du det sant — Hur du skriver utbildningsavsnittet ärligt, vad du lyfter i stället, och vilka vägar som finns att komplettera
• Din planering hos Arbetsförmedlingen – så påverkar du den — Vad den individuella handlingsplanen innehåller, hur den blir till, och hur du får den att stämma med din verk
• Etableringsersättning – pengarna under etableringsprogrammet — Vem beslutar, vem betalar ut, vad tilläggen innebär, och vad som gäller vid sjukdom, arbete och programslut.
• Etableringsprogrammet – vad som ingår — Vem etableringsprogrammet gäller för, vad SFI, samhällsorientering och arbetsförberedande insatser innebär, oc
• Hur du ber om feedback efter ett avslag — Lär dig be om konstruktiv feedback på ett professionellt sätt och använd den för att förbättra dina framtida c
• Följa upp din ansökan – vad du säger, och när det är läge — Hur du skriver ett uppföljningsmejl som får svar, frågar om tidsplanen i stället för beslutet, och tolkar tyst
• Fylla i en digital jobbansökan – steg för steg — Konto, obligatoriska fält, varför du bör skriva svaren separat, och hur du vet att ansökan verkligen gick iväg
• Hur långt ska ett CV vara? Så avgör du längden — En sida är en tumregel, inte ett krav. Så avgör du vad som ska bort och hur långt ditt CV faktiskt behöver var
• Jobb- och utvecklingsgarantin – så fungerar den — Hur du hamnar i jobb- och utvecklingsgarantin, vad som förväntas av dig, vad du kan begära av handläggaren, oc
• Jobbgarantin för ungdomar – så fungerar den — Vad jobbgarantin för ungdomar innebär, hur den skiljer sig från den vanliga garantin, och hur du använder den
• Jobbsökning efter 50 – erfarenhet som styrka — Guide för dig som är 50+ och söker jobb. Så hanterar du åldersfördomar och lyfter dina unika styrkor.
• Kommunala aktivitetsansvaret – stöd när du inte går i skolan — Kommunens skyldighet att kontakta unga som lämnat grundskolan men inte går i eller fullföljt gymnasiet, och va
• Bygg en kompetensportfölj som imponerar — Gå utöver CV:t och skapa en visuell portfölj som visar vad du kan på riktigt.
• Kreativa metoder för jobbsökning — Sticker ut från mängden med kreativa jobbsökningsstrategier som får arbetsgivare att lägga märke till dig.
• Vad ska stå i ett CV? — En enkel guide om vad du skriver i ditt CV. På lätt svenska.
• Vad är ett personligt brev? — En enkel guide om personliga brev.
• Hur söker man jobb? — En enkel guide om hur du söker jobb steg för steg.
• Luckor i CV:t – så redovisar du dem — Arbetslöshet, sjukskrivning, föräldraledighet eller avbrutna studier. Så skriver du raden, och så svarar du på
• Personligt brev – din chans att sticka ut — Lär dig skriva ett personligt brev som väcker intresse och visar varför just du är rätt för jobbet.
• Personligt brev – mallar och exempel — Konkreta mallar och exempel på personliga brev för olika situationer. Kopiera, anpassa och skicka.
• Vilka personuppgifter ska stå i ditt CV? — Namn, kontaktuppgifter och ort räcker. Varför personnummer, adress, civilstånd och ålder inte hör hemma i CV:t
• Referenser – så väljer och förbereder du dem — Rätt referenser kan avgöra om du får jobbet. Lär dig välja, förbereda och hantera dina referenser strategiskt.
• Rekryteringsprocessen steg för steg — Gallring, urval, intervjuer, test, referenser och erbjudande – vad som avgör i varje steg och varför tystnaden
• Rusta och matcha – så väljer du leverantör, och så byter du — Vad Rusta och matcha är, att du väljer leverantör själv, vilka frågor du bör ställa och vad du gör när det int
• Hitta och lyckas med säsongsjobb — Guide till säsongsanställningar – hur du hittar dem, söker, och gör det bästa av tillfälliga möjligheter.
• Söka jobb medan du läser SFI – varför du inte behöver vänta — Hur du kombinerar SFI-studier med jobbsökning, beskriver din språknivå ärligt och använder jobbet som språkträ
• Skriva in dig på Arbetsförmedlingen – så går det till — När du ska skriva in dig, vad som händer vid inskrivningen, vad planeringssamtalet är och hur du förbereder di
• Söka jobb efter avtjänat straff – vad som gäller — Vad en arbetsgivare får fråga om, vilket stöd Kriminalvården och Arbetsförmedlingen ger, och hur du hanterar l
• Söka jobb från mobilen – så löser du det som är svårt — Vad som fungerar bra på en telefon, vad som är svårare, och när det är läge att låna en dator på biblioteket.
• Sommarjobb och extrajobb – vägen in när du saknar erfarenhet — När du bör söka, var jobben faktiskt finns, och hur en timanställning skiljer sig från en fast tjänst.
• Utan fast adress och söker jobb – så löser du posten — Hur du tar emot post, vad folkbokföringen kräver utan egen bostad, och var du kan få hjälp med det praktiska.
• CV med utländsk arbetslivserfarenhet – så skriver du — Hur du översätter en utländsk yrkestitel, vad som ska med i ett svenskt CV, och hur du hanterar referenser och
• Varning från Arbetsförmedlingen – vad händer nu — Vad som kan leda till en varning, vem som beslutar, vad godtagbara skäl innebär, och hur du begär omprövning o

Intervju

• Andra intervjun – vad som är annorlunda den här gången — Vad arbetsgivaren vill veta i omgång två, vilka som brukar sitta med, och hur du förbereder dig annorlunda än
• Arbetsprov och case – vad de bedömer, och var gränsen går — Varför fler arbetsgivare använder arbetsprov, vad som faktiskt bedöms, frågorna att ställa innan du börjar och
• Arbetspsykologiska tester – vad de faktiskt mäter — Skillnaden mellan begåvningstest, personlighetstest och arbetsprov, vad de mäter och hur du förbereder dig uta
• Berätta om dig själv – hur du bygger svaret på intervjun — Vad frågan egentligen prövar, hur du bygger ett svar på en till två minuter, och vad du kan hoppa över.
• Digital intervju – så lyckas du på Zoom/Teams — Allt om teknik, miljö och beteende för att lyckas i digitala intervjuer.
• Frågor arbetsgivaren inte borde ställa på intervjun — Vad diskrimineringslagen faktiskt säger, hur du kan svara i stunden, och vad du gör efteråt om svaret verkar h
• Frågor att ställa till arbetsgivaren på en intervju — Vilka frågor som visar att du läst annonsen, hur du frågar om anpassningar utan att hamna i underläge, och vad
• Gruppintervju – så sticker du ut positivt — Intervjuas du tillsammans med andra kandidater? Så balanserar du att synas utan att trampa på andra.
• Förbered dig inför intervjun – den ultimata guiden — Allt du behöver veta för att gå in i intervjun med självförtroende och göra ett starkt intryck.
• Vanliga intervjufrågor och hur du svarar — De vanligaste intervjufrågorna med förslag på svar och strategier.
• Vad ska jag ha på mig på intervjun? Så tänker du — Principen för intervjukläder, hur du tar reda på vardagen på arbetsplatsen, och vad som spelar mindre roll än
• Kompetensbaserad intervju – svara med STAR-metoden — Så känner du igen en kompetensbaserad fråga och svarar med STAR-metoden, med ett genomarbetat exempel du kan a
• Vad händer på en intervju? — En enkel guide om jobbintervjuer.
• Löneförhandling – så får du den lön du förtjänar — Praktiska strategier för att förbereda, genomföra och avsluta en lyckad löneförhandling.
• Löneförhandling – den kompletta guiden — Från research till förhandlingsbordet. Allt du behöver veta för att förhandla en lön du förtjänar.
• Masterclass: Förhandla din lön — Avancerade strategier för löneförhandling – från förberedelse till att stänga dealen.
• Löneanspråk i ansökan – så skriver du det före förhandlingen — Vad fältet används till, hur du hittar ett rimligt löneläge, och hur du formulerar ett intervall utan att giss
• Panelintervju – när flera personer intervjuar dig — Varför arbetsgivare intervjuar med flera personer samtidigt, vem som lyssnar efter vad, och hur du håller blic
• Referenssamtal – vad händer och hur förbereder du dig — Allt du behöver veta om referenssamtal: hur du väljer referenser, förbereder dem och vad arbetsgivare faktiskt
• Skriv ett tackbrev efter intervjun — Ett tackbrev kan vara det som skiljer dig från andra kandidater. Så här skriver du ett effektivt sådant.
• Telefonintervju – så lyckas du — Första steget i många rekryteringsprocesser är telefonintervju. Lär dig förbereda dig och imponera utan kropps
• Under intervjun: Tekniker som gör skillnad — Praktiska tips för vad du ska göra, säga och undvika under själva jobbintervjun.
• Var ser du dig själv om fem år? Så svarar du ärligt — Vad arbetsgivaren vill höra, hur du svarar utan en färdig plan, och vad du säger om du är äldre eller nyss til
• Varför ska vi anställa dig? Så svarar du utan att skryta — Vad frågan egentligen handlar om, en modell för svaret, och hur du undviker att jämföra dig med okända sökande
• Varför slutade du på förra jobbet – så svarar du ärligt — Hur du berättar sant om uppsägning, konflikt eller sjukskrivning utan att svartmåla, och vad du inte är skyldi
• Varför vill du jobba hos oss? Så bygger du svaret — Vad frågan egentligen prövar, hur du hittar något sant om arbetsplatsen, och hur du svarar ärligt även när du
• Videointervju – så lyckas du framför kameran — Zoom, Teams, Meet – videointervjuer är här för att stanna. Lär dig tekniken och tricken för att imponera digit

Orka och må bra

• När du fått avslag – så hanterar du det — Avslag är en del av jobbsökningen. Lär dig hantera dem på ett sätt som stärker dig.
• Hantera avslag utan att tappa motivationen — Avslag hör till jobbsökning. Lär dig bearbeta besvikelsen och behålla självförtroendet genom strategier som fu
• Imposter syndrome – när du känner dig som en bluff — Många högpresterande känner sig som bedragare. Lär dig känna igen och hantera imposter syndrome.
• När jobbsökning påverkar din mentala hälsa — Långvarig arbetslöshet kan vara psykiskt tung. Här är tecken att vara uppmärksam på och hur du kan få hjälp.
• Du fick inte jobbet - vad gör du nu? — Det är okej att känna sig ledsen. Här är tips för att gå vidare.
• Mental hälsa under jobbsökningen — Hur du tar hand om din psykiska hälsa under jobbsökningen - varningssignaler, självhjälp och var du får stöd.
• Mental hälsa under jobbsökning — Stöd och strategier för att ta hand om din psykiska hälsa när jobbsökningen känns tung.
• Mindfulness och stresshantering för jobbsökare — Praktiska övningar och tekniker för att hantera stress och behålla fokus under jobbsökningen.
• Behåll motivationen under en lång jobbsökning — Strategier för att hålla energin uppe och fortsätta framåt även när jobbsökningen drar ut på tiden.
• Behåll motivationen under långtidssökande — Strategier för att orka fortsätta söka jobb även när det tar längre tid än väntat.
• Fem faktorer för hållbar aktivitet — Fem konkreta saker som bestämmer om en vana håller över tid — eller smiter iväg efter två veckor.
• Hard Talk — så för du svåra samtal — En struktur för att förbereda och genomföra samtal som är obekväma men nödvändiga — med chef, kollegor eller h
• Att säga nej — gränssättning utan dåligt samvete — Varför vi har svårt att säga nej, och konkreta sätt att börja sätta gränser utan att skada relationer.
• Sömn när livet är ostrukturerat — Varför sömnen blir sämre när dagarna saknar form — och konkreta steg som hjälper även när du inte har ett jobb
• Återhämtning från utmattning — vägen tillbaka — Vad utmattning faktiskt är, varför återhämtning tar tid, och vad som hjälper dig komma tillbaka i din egen tak
• Stresshantering för arbetssökande — Praktiska tekniker för att hantera stress och oro under jobbsökarperioden.
• Hantera stress under jobbsökningen — Jobbsökning är stressande. Lär dig känna igen tecknen och hantera stressen på ett hälsosamt sätt.
• Skapa struktur i jobbsökningen — En strukturerad jobbsökning är mer effektiv och mindre stressande. Lär dig organisera din tid, dina ansökninga
• Skapa balans mellan arbete och privatliv — En guide till att hitta en hållbar balans som ger dig energi både på jobbet och i privatlivet.

Karriär och utveckling

• Arbetsmarknadsutbildning – så får du en plats — Hur Arbetsförmedlingen beslutar om arbetsmarknadsutbildning, vad som händer med ersättningen, och hur du argum
• Så får du befordran – strategier som fungerar — Befordran kommer sällan av sig själv. Lär dig strategierna som ökar dina chanser att klättra.
• Så lyckas du med distansarbete — En komplett guide till att vara produktiv och må bra när du arbetar hemifrån eller på distans.
• Drömjobbsanalys – från vision till handling — Definiera ditt drömjobb och skapa en konkret plan för att nå dit.
• Studiemotiverande kurs på folkhögskola – vad du får ut — Vad en studiemotiverande kurs på folkhögskola innehåller, vem som anvisas dit, hur den skiljer sig från komvux
• 30-60-90-dagarsplan – dina första 90 dagar på nya jobbet — Vad du gör de första 30, 60 och 90 dagarna på ett nytt jobb – och hur du gör en egen plan för dem.
• Första dagen på nya jobbet – gör succé från start — Praktiska tips för att få en smidig start och göra ett gott intryck från dag ett.
• Första jobbet efter studier – din guide till arbetslivet — Praktiska tips för dig som nyutexaminerad och ska ta steget ut i arbetslivet för första gången.
• Byta karriär – en komplett guide — Drömmer du om att byta bransch eller yrke? Här är allt du behöver veta för att göra ett lyckat karriärskifte.
• Karriärplanering – från vision till verklighet — Skapa en strukturerad plan för din karriär med kortsiktiga och långsiktiga mål.
• Karriärväxling – så byter du bana — En komplett guide för dig som funderar på att byta bransch eller roll.
• Kompetensutveckling – investera i dig själv — Arbetsmarknaden förändras snabbt. Så håller du dina kompetenser relevanta och attraktiva.
• Planera din kompetensutveckling strategiskt — Skapa en personlig utvecklingsplan som stärker din konkurrenskraft och öppnar nya karriärmöjligheter.
• Hantera konflikter på arbetsplatsen — Praktiska verktyg för att förebygga, hantera och lösa konflikter i arbetslivet.
• Omställningsstudiestöd – plugga mitt i arbetslivet — Hur CSN beslutar om omställningsstudiestöd, vilken roll din omställningsorganisations yttrande spelar, och ski
• Professionell kommunikation på arbetsplatsen — Guide till effektiv arbetsplatskommunikation – möten, mejl, presentationer och svåra samtal.
• Starta eget – är det för dig? — En ärlig guide om att starta företag: fördelar, utmaningar, och hur du avgör om entreprenörskap passar dig.
• Studier med ersättning – vilken väg passar dig — Vilka vägar som finns för att studera med ersättning, vem som beslutar om vad, och vad som hänt med studiestar
• Svenska på jobbet – vad som faktiskt krävs — Vad som faktiskt krävs i olika jobb, hur du frågar om hjälp utan att det känns pinsamt, och hur du blir bättre
• Bedömning av utländsk utbildning – så går det till — Så fungerar UHR:s bedömning av utländsk utbildning, varför vård, lärare och juridik går en annan väg, och vad
• Validering av yrkeskunskaper – få det du kan bedömt — Hur validering av yrkeskunskaper går till, vem som bedömer dig, vad intyget är värt, och hur det skiljer sig f
• Yrkessvenska – språket för ditt yrke, inte bara vardagen — Vad yrkessvenska är, hur den skiljer sig från sfi, när den blir aktuell, och hur du kommer in på en kurs via A

Dina rättigheter

• Så fungerar a-kassan – medlemskap och villkor — Skillnaden mellan a-kassa och fack, varför medlemskapet måste finnas innan du blir arbetslös, och vad som pröv
• A-kassa utan facket – så går du med i bara a-kassan — A-kassa och fack är skilda organisationer. Så väljer du rätt a-kassa, så går ansökan till, och varför du bör g
• Aktivitetskravet för försörjningsstöd – vad gäller för dig — Vad aktivitetskravet innebär, vem som är undantagen, vad som räknas som aktivitet, vad som händer om du inte k
• Anställningsformer – vad är skillnaden? — En guide till olika anställningsformer, deras fördelar och vad du behöver tänka på.
• Arbetsgivarintyg, arbetsintyg eller anställningsbevis? — Fem ord för två olika papper. Vad skillnaden är mellan intyg och betyg, vilket a-kassan vill ha, och hur du be
• Avsked eller uppsägning – här är skillnaden — Vad som krävs för ett giltigt avsked, vad som händer med lön och a-kassa i respektive fall, och vad du gör om
• Bakgrundskontroll – vad en arbetsgivare får kolla — Vad en bakgrundskontroll får omfatta, hur registerutdrag går till, och hur du tar upp en prick i registret sjä
• Betalningsanmärkning och jobb – vad som gäller — När en kreditupplysning görs vid rekrytering, vad du kan säga om anmärkningen kommer upp, och hur den försvinn
• Uppsagd på grund av arbetsbrist – vad du gör nu — Vad arbetsbrist innebär juridiskt, hur turordning fungerar, vad beskedet ska innehålla och vad du bör göra de
• Bostadsbidrag och boendekostnad – så funkar det — Vem som kan söka, vad Försäkringskassan prövar, och varför bidraget alltid stäms av mot din faktiska inkomst i
• Diskriminering vid jobbsökning – dina rättigheter — Vad är diskriminering i rekrytering och vad kan du göra om du utsätts? Lär dig känna igen och hantera olaglig
• Ersättning när du börjar jobba – så avslutar du den rätt — Vad som händer med a-kassa eller aktivitetsstöd när du får jobb, deltidsarbete vid sidan av ersättning, och gl
• Aktivitetsstöd – vem betalar under ett program? — Arbetsförmedlingen beslutar om programmet, Försäkringskassan betalar ersättningen. Så håller du isär de två.
• Etableringsjobb – en riktig anställning, inte ett program — Skillnaden mot etableringsprogrammet, vem som kan anställas, vilka arbetsgivare som kan erbjuda det, och vad s
• Extratjänst – vad det var, och vad som gäller idag — Vad en extratjänst var, varför Arbetsförmedlingen slutat anvisa dem, och vilka stöd som finns i stället idag.
• Ska jag gå med i facket? Facket och a-kassan är olika — Vad ett fackligt medlemskap ger dig jämfört med a-kassan, hur du hittar rätt förbund, och vad det kostar i pra
• Företrädesrätt till återanställning – så använder du den — Vad som krävs för att företrädesrätten ska gälla, hur du anmäler ditt anspråk, och varför den ofta glöms bort.
• Försörjningsstöd – så fungerar det när pengarna tar slut — Vem som beslutar, vad som prövas innan, hur en ansökan går till, och din rätt att få ett skriftligt beslut och
• Har arbetsgivaren betalat in din skatt? Så kollar du — Så ser du i Skatteverkets arbetsgivardeklaration om din lön och skatt är redovisad, rätt ordning att kontakta,
• Introduktionsjobb – vad stödet innebär för dig — Vad introduktionsjobb innebär för dig och arbetsgivaren, och varför du ofta behöver berätta för arbetsgivaren
• Kollektivavtal – vad det betyder när du söker jobb — Vad kollektivavtal reglerar som lagen inte gör, hur du tar reda på om arbetsgivaren har avtal, och vad som gäl
• Måste jag ta jobbet? Så fungerar lämpligt arbete — Vad som gör ett jobb lämpligt, vem som bedömer, och vad som kan hända med din ersättning om du tackar nej.
• Så läser du ett anställningsavtal – klausul för klausul — Innan du skriver under – förstå vad avtalet verkligen säger. En guide till de viktigaste punkterna i ett anstä
• Lön och förmåner – mer än bara kontant lön — Förstå hela ersättningspaketet och lär dig förhandla om både lön och förmåner.
• Lönegaranti – när arbetsgivaren går i konkurs — Vem som beslutar om statlig lönegaranti, vem som betalar ut den nu, och vad du själv behöver göra när arbetsgi
• Lönen kom inte – vad gör du nu — Stegen i rätt ordning när lönen uteblir: kontroll, skriftligt krav, facket, Kronofogden och i sista hand konku
• Omställningsstöd när du blivit uppsagd – vem hjälper dig — Vilken omställningsorganisation som gäller dig, vad stödet brukar innehålla, och vad som gäller om din arbetsg
• Överklaga ett beslut – så gör du, och till vem — Var överklagandet ska skickas, vad det ska innehålla, och skillnaden mellan omprövning och överklagande till d
• Personlig ekonomi under jobbsökning — Praktisk guide till ekonomi, bidrag och budgetering när du är arbetssökande.
• Så fungerar provanställning – allt du behöver veta — En guide till provanställningens regler, rättigheter och vad som händer efteråt.
• Provjobba utan lön – vad som gäller — Skillnaden mellan ett kort arbetsprov och gratisarbete, vad som gäller för försäkring, och hur du frågar utan
• Resa bort när du är arbetslös – vad gäller för ersättningen — Vad du behöver meddela innan en resa, hur du fyller i tidrapporten, och hur du söker jobb i ett annat EU-land
• Säga upp sig själv – vad händer med a-kassan — Egen uppsägning utan giltig anledning kostar dig ersättning. Vad som kan räknas som giltigt, och varför du ska
• Sjuk när du är arbetslös – vem anmäler du till — Vem du sjukanmäler dig till som arbetssökande, varför du inte söker a-kassa för sjukdagar, och vad som gäller
• Sjuklön, karensavdrag och vab – när du är ny på jobbet — Vem som betalar när du blir sjuk eller vabbar, vad karensavdrag är, när läkarintyg krävs, och vem du ska ringa
• Skatt på lönen – så läser du ditt första lönebesked — Brutto, netto och preliminärskatt förklarat, och varför skatten kan bli fel med flera arbetsgivare – och vad j
• Skulder och Kronofogden – vad som faktiskt händer — Vad en utmätning innebär, vad förbehållsbeloppet skyddar, och hur skuldsanering och gratis budget- och skuldrå
• Uppsägningstid och uppsägningsbesked – vad som gäller — Vad som avgör hur lång din uppsägningstid blir, vad beskedet ska innehålla, och vilka rättigheter du har medan
• Varsel – vad det betyder för dig som anställd — Skillnaden mellan varsel och uppsägning, vad MBL-förhandlingen och turordningen avgör, och vad du kan göra med

Vad du kan och vill

• Hitta dina värderingar – två övningar som ger svar — Två konkreta övningar som hjälper dig sätta ord på vad som betyder mest för dig i ett jobb.
• Hitta ditt drömjobb – en reflektionsguide — Vet du inte vad du vill jobba med? Denna guide hjälper dig utforska dina intressen, talanger och drömmar.
• Kompetensinventering – kartlägg allt du kan — En guide för att identifiera alla dina kompetenser – formella, praktiska och personliga.
• Kompetensinventering: Kartlägg dina färdigheter — En strukturerad metod för att utvärdera och dokumentera alla dina kompetenser – formella och informella.
• Personlighetstyper och arbetsstilar — Introvert, extrovert, analytisk, kreativ – förstå din arbetsstil och hitta roller där du trivs.
• Personlighetstyper i arbetslivet – hitta din profil — Lär dig om olika personlighetstyper och vilka yrken som passar bäst för varje typ.
• Personlighetstyper och karriärval — Förstå hur din personlighet påverkar ditt yrkesval och hitta jobb som passar vem du är.
• Identifiera och kommunicera dina styrkor — Lär dig att upptäcka dina verkliga styrkor och presentera dem övertygande för arbetsgivare.
• Så pratar du om styrkor och svagheter på intervju — Den klassiska intervjufrågan om styrkor och svagheter. Lär dig svara ärligt och övertygande utan att skada din
• Upptäck och använd dina styrkor — Lär dig identifiera dina naturliga talanger och hur du kan använda dem i arbetslivet.
• Vanliga arbetsvärderingar – och vad de betyder — Ekonomiska, sociala och utvecklingsinriktade värderingar — vad de innebär och hur de skiljer sig från intresse
• Dina värderingar och karriärval — Hur du identifierar dina värderingar och använder dem för att hitta ett jobb som passar dig på djupet.

Stöd och anpassningar

• ADHD i arbetslivet – det här brukar bli svårt, och lättare — Vad som ofta blir svårt med adhd på jobbet, vad som ofta blir en styrka, och vilka anpassningar som brukar fun
• Anpassningar på arbetsplatsen – vad du kan be om — Du har rätt till rimliga anpassningar. Lär dig vilka möjligheter som finns och hur du kommunicerar dina behov.
• Anpassningar på arbetsplatsen - dina möjligheter — Guide till arbetsplatsanpassningar - vilka typer finns, hur du begär dem och vilket stöd du kan få.
• Arbetsförmågebedömning – vad som händer, steg för steg — Vad en bedömning av arbetsförmåga går ut på, vem som beställer den, hur du förbereder dig, och vad du gör om r
• Bidrag till arbetshjälpmedel – vem betalar och vem äger det — Vilka hjälpmedel bidraget gäller, om det är Arbetsförmedlingen eller Försäkringskassan som betalar, och vad so
• Arbetsträning – vad det är, och om det leder till jobb — Arbetsträning är ingen anställning och ger ingen lön, men kan bygga upp arbetstid och ork. Så avgör du om plat
• Autism och arbete – de dolda kraven i en rekrytering — Vilka dolda krav en rekrytering ofta har, vad du kan be om i intervjun, och vad som gör en arbetsplats hållbar
• Berätta om diagnos eller inte – vad som faktiskt gäller — Du är inte skyldig att berätta om en diagnos. Så fungerar valet vid ansökan, intervju, anställning och gentemo
• Dyslexi i ansökan och på jobbet – rätt hjälpmedel — Hur du hanterar skrivandet i en ansökan, vilka hjälpmedel som finns, och vad du kan be om på arbetsplatsen med
• Efter många år utan jobb – så går du vidare — Hur du bygger upp dygnsrytm och ork igen, beskriver åren som gått, och varför ett stegvis upplägg kan vara klo
• Förstärkt arbetsträning – så skiljer den sig från vanlig — Skillnaden mellan vanlig och förstärkt arbetsträning, vad det extra stödet består i, och vem som avgör vilken
• Jobbsökning med funktionsnedsättning – rättigheter och strategier — Du har rätt till lika möjligheter. Lär dig navigera jobbsökningen och kommunicera dina behov.
• Individuellt pedagogiskt stöd vid utbildning – IPSU — Vad individuellt pedagogiskt stöd är, vilka utbildningar det gäller, och hur du begär det innan en utbildning
• Jobbsökning med funktionsnedsättning – rättigheter och stöd — En guide om dina rättigheter, tillgängligt stöd och hur du kan prata om funktionsnedsättning i jobbsökningspro
• Lönebidrag – så fungerar stödet, och så tar du upp det — Lönebidrag går till arbetsgivaren, inte till dig. Så fungerar bedömningen, och så tar du upp det utan att det
• Nystartsjobb – ditt extra stöd in i arbetslivet — Allt om nystartsjobb: vem som kan få det, hur det fungerar och hur du använder det som en dörröppnare.
• Offentligt skyddat arbete (OSA) – så fungerar det — Vad OSA är, varför arbetsgivaren är en kommun, vem som anvisar dig, och hur OSA skiljer sig från Samhall.
• Personligt biträde på jobbet – vem kan få det och hur — Vad ett personligt biträde gör, vem som kan få det, och varför det oftast är arbetsgivaren som ansöker om bidr
• Pröva att jobba med sjuk- eller aktivitetsersättning — Så fungerar vilande ersättning hos Försäkringskassan när du vill prova arbete, och varför du ska ansöka innan
• Dina rättigheter som arbetssökande med stödbehov — En guide till lagar, stödinsatser och rättigheter när du har en funktionsnedsättning.
• Samordningsförbund – stöd från flera håll — Vad ett samordningsförbund är, vilka myndigheter som samverkar, och hur du kommer in i en insats via din handl
• SIUS – stöd när du ska introduceras i ett nytt jobb — En SIUS-konsulent hjälper dig komma in i ett nytt jobb, både innan och efter att du börjat. Så blir du aktuell
• Skyddat arbete och Samhall – vad det innebär — Skyddat arbete är en riktig anställning hos Samhall, men du söker den inte själv. Vad den ger, vad den inte ge
• Tillbaka till arbete efter ett beroende – så gör du — Vad du behöver ha på plats innan, hur du hanterar luckan i CV:t och drogtester, och var stödet finns.
• Tillbaka till jobb efter lång sjukskrivning — Rehabiliteringskedjan prövar din arbetsförmåga i steg. Skillnaden mellan att gå tillbaka och att söka nytt, oc
• Bidrag till tolk och litteratur – syn och hörsel — Vad bidraget till tolk och litteratur täcker, skillnaden mellan utbildning och arbete, och hur du begär tolk i
• Trygghetsanställning – när behovet av stöd är långvarigt — Vad lönebidrag för trygghet i anställning är, hur det omprövas, och hur det skiljer sig från utvecklingsanstäl
• Utvecklingsanställning – jobb där du får växa i din takt — Vad lönebidrag för utveckling i anställning innebär, vem som beslutar, och vad som händer när anställningen ta

Arbetsmarknaden

• Arbetsintegrerande sociala företag – vad är ASF? — Vad ett ASF är, hur det skiljer sig från Samhall och en vanlig arbetsgivare, och hur du kommer i kontakt med e
• Arbetsmarknadstrender - vad händer just nu? — De största trenderna som formar arbetsmarknaden: AI, distansarbete, gig-ekonomi och gröna jobb.
• Förstå din framtida arbetsmiljö — Vikten av att välja rätt arbetsmiljö och vad du ska leta efter innan du accepterar ett jobb.
• Arbetsmiljö och kultur – hitta rätt företag för dig — Lär dig att undersöka och utvärdera företagskultur för att hitta en arbetsplats där du trivs.
• Behörigheter som öppnar jobb – truckkort, ID06 med fler — Truckkort, ID06, Heta arbeten, HLR och hygienutbildning förklarade – vad de kräver, och vem som ibland betalar
• Var finns jobben — och för vem? — Skillnaden mellan bristyrken, paradoxyrken och överskottsyrken — och varför den avgör var det är värt att söka
• Branschguide: IT och tech — Karriärvägar inom IT - från utvecklare till UX-designer. Vilka kompetenser behövs, löner och hur du kommer in.
• Branschguide: Vård och omsorg — Komplett guide till karriär inom vård och omsorg - utbildningsvägar, yrken, löner och framtidsutsikter.
• Den dolda jobbmarknaden – så hittar du jobb som aldrig annonseras — Många jobb annonseras aldrig ut. Lär dig hur du får tillgång till den dolda jobbmarknaden.
• Framtidens jobb – vilka yrken växer och krymper? — AI, automation och klimatomställning förändrar arbetsmarknaden. Vilka jobb försvinner och vilka skapas?
• Gig-ekonomin – frihet eller fälla? — Frilans, konsulting, plattformsjobb – allt fler jobbar utanför traditionell anställning. Är det något för dig?
• Jobba i restaurang och kök – tempo, tider och vägen in — Vad som skiljer kök, servis och snabbmat åt, hur tempot och schemat ser ut, och varför det ofta blir en första
• Jobba inom återvinning och avfall – ÅVC, sophämtning — Skillnaden mellan återvinningscentral, sophämtning och sortering, skyddsutrustningen, och vilka behörigheter s
• Jobba i butik, kassa och kundtjänst – vad krävs — Vad butik, kassa, kundtjänst och callcenter har gemensamt och vad som skiljer dem – och varför det ofta blir e
• Jobba inom bygg – yrken, vägen in och vad kroppen möter — Vilka yrken bygg rymmer, hur du kommer in utan färdig utbildning, och varför ID06 och säkerhetsutbildningar öp
• Jobba inom hemtjänsten – så ser vardagen ut — Hur ett arbetspass i hemtjänsten ser ut, vad ensamarbete och tidspress innebär i praktiken, och varför det är
• Jobba inom industri och produktion – skift och vägen in — Vad industrijobb faktiskt innebär, hur skiftgången påverkar dygnet, och vägen från inhyrd till fast anställnin
• Jobba inom lager och logistik – så ser jobbet ut — Arbetsuppgifter, skiftformer och fysiska krav inom lager och logistik – och vilka behörigheter som ofta efterf
• Jobba inom LSS – gruppbostad och daglig verksamhet — Vad LSS är för lag, hur arbetet i gruppbostad och daglig verksamhet ser ut, och vad som skiljer det från hemtj
• Jobba med post och paket – brevbärare, terminal, budbil — Skillnaden mellan brevbärare, terminalarbete och budbil, tempot, körkortets roll, och varför det ofta är en vä
• Jobba med trädgård och parkskötsel – säsongen styr — Vad säsongen betyder för anställningen, vilka certifikat som krävs för maskinerna, och vad kroppen möter i grö
• Jobba som barnskötare – förskolans vardag — Vad barnskötare gör på förskolan, hur rollen skiljer sig från förskollärare, och vägen vidare via komvux eller
• Jobba som elevassistent – vad rollen innebär — Vad en elevassistent faktiskt gör i skolan, varför rollen ser olika ut mellan skolor, och vad en visstidsanstä
• Jobba som lastbilschaufför – körkort, YKB och ensamarbete — Skillnaden mellan distribution och fjärrtrafik, hur körkort och YKB hänger ihop, och vägen dit om du saknar kö
• Jobba som lokalvårdare – vad yrket innebär — Vad lokalvårdaryrket innebär, var jobben finns, arbetstider som skiljer sig från de flesta jobb, och vägen til
• Jobba som personlig assistent – så fungerar arbetet — Vad arbetet som personlig assistent innebär i praktiken, vem som är arbetsgivare, och vad som gör jobbet både
• Jobba som taxiförare eller med budbil – vad skiljer dem — Hur taxiförarlegitimationen fungerar, skillnaden mot budbil, hur ersättningen brukar vara upplagd, och trygghe
• Jobba som undersköterska – vad jobbet innebär — Vad arbetet som undersköterska innebär på sjukhus, boende och i hemtjänsten, vad utbildningen är för något, oc
• Jobba som väktare – skillnaden mot ordningsvakt — Skillnaden mellan väktare och ordningsvakt, vad som prövas om dig, och varför konflikthantering är kärnan i jo
• Jobba som vaktmästare – bredden i uppdraget — Skillnaden mellan vaktmästare och fastighetsskötare, vad en dag brukar innehålla, och hur ensamarbetet och den
• Att läsa arbetsmarknaden — Vad siffrorna om arbetsmarknaden betyder — och vad de inte betyder för dig som söker jobb.
• Praktik som väg in i arbetslivet — Hur du hittar, söker och maximerar praktik för att få foten innanför dörren.

Din digitala närvaro

• AI i jobbsökningen – så använder du det smart — Praktisk guide till hur du kan använda AI-verktyg som ChatGPT för att effektivisera jobbsökningen utan att tap
• Bygg ditt personliga varumärke online — Skapa en konsekvent och professionell digital närvaro som attraherar rätt möjligheter.
• Rensa och förbättra din digitala närvaro — Så granskar du vad arbetsgivare hittar när de googlar dig – och hur du skapar ett positivt digitalt fotavtryck
• Googla dig själv – vad ser arbetsgivare? — Lär dig kontrollera ditt digitala fotavtryck och förbättra vad rekryterare hittar när de söker på ditt namn.
• Komplett guide till LinkedIn-optimering — Maximera din synlighet på LinkedIn och bli hittad av rekryterare med denna djupgående guide.
• LinkedIn-profil – från basic till outstanding — En stark LinkedIn-profil kan ge dig jobb. Lär dig optimera varje sektion för att attrahera rekryterare.
• Bygg ditt personliga varumärke — Skapa en autentisk och professionell identitet som gör dig synlig och attraktiv för arbetsgivare.
• Så bygger du en professionell portfolio — En komplett guide till att skapa en portfolio som imponerar på arbetsgivare, oavsett bransch.
• Sociala medier i jobbsökningen - mer än bara LinkedIn — Hur du använder Instagram, Twitter/X, TikTok och andra plattformar professionellt och skyddar din integritet.
• Sociala medier i jobbsökningen – mer än LinkedIn — Hur du kan använda Facebook, Instagram, Twitter och andra plattformar för att hitta jobb och bygga din profess

Nätverk

• Nätverka som introvert – strategier som fungerar — Du behöver inte vara utåtriktad för att bygga ett starkt nätverk. Här är strategier anpassade för introverta j
• Informationsintervju – din hemliga jobbsökarstrategi — Lär dig boka och genomföra informationsintervjuer för att få insider-kunskap och öppna dörrar till den dolda j
• Underhåll ditt nätverk – utan att känna dig falsk — Nätverkande slutar inte när du fått kontakten. Lär dig hålla relationer vid liv på ett autentiskt sätt.
• Nätverkande – din dolda jobbmarknad — Lär dig hur du bygger och använder ett professionellt nätverk för att hitta dolda jobbmöjligheter.
• Bygg ditt professionella nätverk från grunden — En komplett guide till att skapa, utveckla och underhålla ett nätverk som öppnar karriärdörrar.
• Underhåll ditt nätverk – långsiktiga relationer — Så håller du kontakten med ditt professionella nätverk över tid för framtida möjligheter.

Checklistor och ordlistor

• Checklista: Innan du söker ett jobb — Allt du behöver kontrollera innan du skickar iväg din jobbansökan. Missa inget viktigt!
• Checklista: Dagen före intervjun — Allt du behöver förbereda och tänka på dagen innan din jobbintervju. Skriv ut och bocka av!
• Checklista: Innan du skickar ansökan — En praktisk checklista för att säkerställa att din ansökan är komplett och professionell.
• CV-mallar och exempel för olika situationer — Färdiga mallar och konkreta exempel för olika typer av jobbsökare – från nybörjare till erfarna.
• Digitala tjänster du behöver för att söka jobb — E-legitimation, digital brevlåda och Mina sidor – grundutrustningen för jobbsökandet, och vad du gör om något
• Jobbsökarens ordlista - viktiga begrepp — En komplett ordlista med över 30 viktiga begrepp och termer du stöter på under jobbsökningen.
• Ordlista: Vanliga termer i jobbsökning — ATS, CV, KPI, OKR... Förvirrad av alla förkortningar? Här förklaras de vanligaste termerna i jobbsökning.
• Ordna din jobbmejl – så missar du inget svar — Välj en seriös adress, håll inkorgen i ordning, kolla skräpposten, och vad du gör om du tappat lösenordet.
• Skanna och skicka dokument till en jobbansökan — Så gör du betyg och intyg till en bifogningsbar PDF med telefonen, och var du får hjälp om du saknar utrustnin

Lätt svenska

• Vad är a-kassa? — Vad a-kassa betyder, varför du bör bli medlem innan du blir arbetslös, och hur du gör för att gå med.
• ADHD och jobbet – vad kan du göra? — Har du ADHD? Här får du veta vilket stöd du kan be om på jobbet, och vem du kan fråga.
• Vad står i ett anställningsavtal? — Vad ett anställningsavtal är, vad du ska leta efter innan du skriver under, och varför du ska be om en kopia.
• Arbetsförmedlingen – hur fungerar det? — En enkel guide om Arbetsförmedlingen och hur de kan hjälpa dig.
• Vad är ett arbetsgivarintyg? — Ett arbetsgivarintyg visar hur mycket du har arbetat. A-kassan behöver det, och det ska alltid vara gratis att
• Vad är arbetshjälpmedel? — Arbetshjälpmedel gör att du kan jobba trots en funktionsnedsättning. Här ser du vem som betalar och vem du frå
• Vad är arbetsmiljö? — Chefen har ansvar för att du är trygg på jobbet. Här får du veta vad du gör om något känns fel eller farligt.
• Vad är arbetsträning? — Arbetsträning är att träna på en arbetsplats utan att prestera som anställd. Se vem som beslutar och vem som b
• När du får nej på en jobbansökan — Att få nej är vanligt. Här är tips på hur du tänker och gör.
• Vad är ett bemanningsföretag? — Ett bemanningsföretag anställer dig och hyr ut dig till andra företag. Se vem som betalar och vad du bör fråga
• Vad betyder det att bli uppsagd? — Du har blivit uppsagd. Här får du veta vilka papper du ska få, och vad du ska göra först.
• Vad är bostadsbidrag och hur ansöker jag? — Vad bostadsbidrag är, vem som kan söka och vad som händer om din inkomst ändras.
• Så skriver du ett CV — En enkel guide till hur du skriver ett bra CV. Steg för steg.
• Vad är diskriminering? — Diskriminering betyder att du behandlas orättvist. Det är förbjudet. Här får du veta vem du kan berätta för.
• Vad är e-legitimation och hur skaffar jag BankID? — Vad e-legitimation är, varför du behöver den och hur du beställer BankID hos din bank.
• Vad är ett etableringsjobb? — Ett etableringsjobb är ett riktigt jobb där staten hjälper till med lönen. Det är inte samma sak som etablerin
• Vad är facket? — Facket är inte samma sak som a-kassan. Här får du veta vad facket är, och vad det kan hjälpa dig med.
• Vad är försörjningsstöd? — Försörjningsstöd är pengar från kommunen när du inte klarar dig själv. Här får du veta hur du ansöker.
• Vad händer din första dag på jobbet? — Din första dag på ett nytt jobb kan kännas nervöst. Här får du veta vad som brukar hända, och vad du kan ta me
• Ditt första jobb i Sverige — Du är ny i Sverige och vill jobba. Här är tips för att hitta ditt första jobb.
• Vanliga frågor på intervju — Förbered dig på vanliga intervjufrågor. Med exempel på bra svar.
• Vad betyder heltid och deltid? — Heltid är hela arbetstiden, deltid är mindre. Se hur jobbannonser skriver procent, och vad du ska berätta för
• Så klarar du jobbintervjun — En enkel guide till jobbintervjun. Vad händer och vad säger du?
• Vad är ett kollektivavtal? — Ett kollektivavtal är ett avtal mellan facket och arbetsgivaren om lön, arbetstid och försäkringar. Det gäller
• Hur läser jag en jobbannons? — Lär dig vad orden i en jobbannons betyder, och vad du måste kunna för att söka jobbet.
• Lön och skatt – vad är brutto och netto? — Skillnaden mellan bruttolön och nettolön, vad ett lönebesked visar, och vad du gör om lönen blir fel.
• När du blir sjuk på jobbet — Vad gör du om du blir sjuk? Här är reglerna och vad du ska säga.
• Vad är ett nystartsjobb? — Ett nystartsjobb är ett vanligt jobb där staten hjälper arbetsgivaren med kostnaden. Arbetsförmedlingen bestäm
• Vad betyder det att överklaga ett beslut? — Så säger du att ett myndighetsbeslut är fel – vad du skriver, vart du skickar det och var du får hjälp.
• Vad är ett personligt biträde på jobbet? — Ett personligt biträde hjälper dig som har en funktionsnedsättning att klara jobbet. Här får du veta vem som b
• Vad är praktik? — Vad praktik betyder, om du får lön, vem som bestämmer, och hur praktik ibland kan leda till jobb.
• Vad är en provanställning? — Provanställning är ett jobb på prov. Här får du veta vad det betyder, och vad du ska fråga om innan du skriver
• Rapportera till Arbetsförmedlingen varje månad — Vad en aktivitetsrapport är, vad som ska stå i den, när den ska in och vad som händer om du glömmer.
• Vad är en referens? — En referens är någon som berättar om dig för en arbetsgivare. Här får du veta hur det fungerar.
• Vad är semester? — Semester är ledig tid du tjänar in när du jobbar. Här får du veta hur du ansöker, och vad som gäller för dig.
• Vad gör jag första dagen jag är sjuk? — Vad du gör när du blir sjuk – att ringa jobbet, vad ett läkarintyg är och vem du ska berätta för.
• Skriva bra jobbmail — Så skriver du mail till arbetsgivare. Enkla regler och exempel.
• Vad gör jag om jag har skulder? — Vad som händer om du inte kan betala en räkning, vad Kronofogden är och var du får gratis hjälp.
• Vad betyder tillsvidareanställning? — Tillsvidareanställning är fast jobb utan slutdatum. Se skillnaden mot vikariat och provanställning, och vad so
• Vad betyder det att vara timanställd? — Timanställd betyder att du jobbar och får betalt per pass. Här får du veta vad du kan fråga om och vem du ska
• 10 tips för ett bra CV — Enkla tips som gör ditt CV bättre. Lätt att förstå och följa.
• Vad är uppsägningstid? — Uppsägningstid är tiden du jobbar och får lön mellan uppsägningen och sista dagen. Se vad som styr längden och
• Vad är ett CV? — En enkel förklaring av vad ett CV är och varför du behöver det.
• Vad är validering av det du redan kan? — Validering ger dig papper på kunskap du redan har, även från ett annat land eller ett jobb. Så fungerar det.
• Vad är ett vikariat? — Ett vikariat är ett jobb i stället för någon som är borta. Här ser du vad som ska stå i avtalet.

Vill du göra det på riktigt?

I Jobin bygger du CV, skriver personligt brev och övar inför intervjun — med stöd hela vägen.

CV-byggarenBygg ett CV som är lätt att läsa — och ladda ner det som PDF när du är klar.Personligt brevFå hjälp att sätta ord på varför just du passar för jobbet.