Säga upp sig själv – vad händer med a-kassan

Säger du upp dig själv utan att ha ett godtagbart skäl blir du utan ersättning från a-kassan under en period innan din ersättning ens börjar löpa. Prata med din a-kassa innan du skriver under uppsägningen – inte efteråt – så du vet vad som väntar.

Varför egen uppsägning behandlas annorlunda

A-kassan är en försäkring mot ofrivillig arbetslöshet. Säger du upp dig själv har du, ur försäkringens perspektiv, valt bort din inkomst frivilligt, och då gäller strängare regler än om arbetsgivaren sagt upp dig. Undantaget är när du hade en giltig anledning att sluta – då bedöms det som om arbetsgivaren i praktiken tvingat fram situationen, och den strängare regeln gäller inte på samma sätt.

Vad som kan räknas som giltig anledning

Det är a-kassan som avgör om din anledning är giltig, utifrån omständigheterna i just ditt fall. Det som brukar vägas in är sådant som gjort arbetet omöjligt att fortsätta med på ett sätt du inte kunnat påverka: hälsoskäl där ett läkarintyg visar att arbetet gjort dig sjuk och att arbetsgivaren inte kunnat erbjuda en annan lösning, utebliven lön från arbetsgivaren, eller trakasserier som fortsatt trots att du och arbetsgivaren försökt lösa dem. Gemensamt för de här exemplen är att skälet ska gå att styrka i efterhand, helst med underlag som fanns redan innan du sa upp dig – ett läkarintyg skrivet efteråt väger lättare än ett som fanns med i beslutet att sluta.

Prata med a-kassan innan, inte efter

Det viktigaste rådet i hela den här frågan är ordningen: kontakta din a-kassa innan du säger upp dig, inte när uppsägningen redan är ett faktum. En rådgivare hos kassan kan säga vad som brukar räknas som godtagbart i situationer som liknar din, och vilket underlag du bör samla på dig innan du går. När uppsägningen väl är gjord går den inte att ta tillbaka bara för att det visar sig att skälet inte höll.

Vem som beslutar, och vad beslutet bygger på

Det är a-kassan, inte arbetsgivaren och inte Arbetsförmedlingen, som prövar om du hade giltig anledning och fattar beslutet om en eventuell period utan ersättning. Bedömningen görs när du ansöker om ersättning efter att ha blivit arbetslös, och bygger på det underlag du lämnar in – därför är det du själv som behöver kunna visa vad som hände, med datum, sammanhang och gärna skriftlig dokumentation från tiden innan uppsägningen.

Hur du begär omprövning om beslutet blir fel

Tycker du att a-kassan bedömt din anledning fel, är första steget att begära omprövning hos a-kassan själv. Tidsfristen för det ska stå i beslutet du fått – läs det noga. Håller a-kassan fast vid sitt beslut efter omprövningen kan du gå vidare och överklaga till förvaltningsrätten. Ju mer konkret underlag du kan lägga fram om varför du sa upp dig, desto starkare står du i både omprövningen och en eventuell överklagan.

Om du överväger att säga upp dig av andra skäl

Vill du bara byta jobb, flytta eller gå vidare i karriären utan att ha ett skäl som a-kassan räknar som giltigt, är det fortfarande fritt fram att säga upp dig – men räkna med perioden utan ersättning som en del av planeringen. Har du redan ett nytt jobb att gå till spelar det ofta mindre roll. Saknar du det, är det bättre att veta i förväg vad uppsägningen kostar dig än att upptäcka det när du ansöker om ersättning.

Vad gör jag nu

Överväger du att säga upp dig: ring din a-kassa innan du bestämmer dig, berätta hela bakgrunden, och fråga rakt ut om ditt skäl skulle räknas som giltigt. Har du redan sagt upp dig och tror att du hade ett giltigt skäl: samla underlaget – intyg, mejl, anteckningar från tiden innan – och lämna in det tillsammans med din ansökan om ersättning. Är det i stället arbetsgivaren som sagt upp dig och du är osäker på skillnaden, se Avsked eller uppsägning – här är skillnaden.

Vanliga frågor

Blir jag helt utan ersättning om jag säger upp mig själv?

Du kan bli utan ersättning under en period innan din ersättningsperiod börjar löpa, om a-kassan bedömer att du saknade giltig anledning. Har du en giltig anledning som a-kassan godkänner gäller inte den perioden.

Räcker det att jag mådde dåligt på jobbet för att det ska vara en giltig anledning?

Inte i sig. A-kassan brukar vilja se att hälsoskälet är styrkt med läkarintyg och att arbetsgivaren inte kunnat lösa situationen, till exempel genom omplacering. Prata med a-kassan om din specifika situation innan du agerar.

Kan jag ångra en uppsägning om jag inser att jag saknar giltigt skäl?

Nej, en uppsägning går inte att ta tillbaka ensidigt bara för att du ändrar dig om konsekvenserna. Prata med a-kassan innan du säger upp dig, inte efteråt.

Vem avgör om mitt skäl var giltigt – arbetsgivaren eller a-kassan?

A-kassan. Arbetsgivaren har ingen roll i den bedömningen, även om arbetsgivarens uppgifter om anställningen kan vara en del av underlaget.